Бесплатные уроки тай-чи в Нью-Йорке

В Нью-Йорке все желающие приглашены на бесплатные уроки тай-чи в Брайант-парке. Это оздоровительная гимнастика для ума и тела, разработанная в Древнем Китае.

Любители этого вида спорта (также боевого искусства) предпочитают тренироваться в группах в парках или на площадях. Медленные движения тай-чи расслабляют нервную систему и активизируют приток энергии.

Уроки тай-чи в центре Манхэттена в Нью-Йорке

С конца апреля по конец августа по вторникам и четвергам (с 07:30 до 08:30) в Брайант-парке проходят бесплатные уроки тай-чи. Кстати, Брайант-парк находится в самом центре Манхэттена. На уроках обычно присутствует от 30 до 70 участников.

В уроке могут принять участие все желающие, вне зависимости от возраста или опыта. Специальная одежда не требуется. На площадке вам будут помогать 3 учителя из центра Tai Chi Chuan.